دەرھال توڭلىتىلغان يۇقىرى بېسىملىق دېڭىز قاراقچىسى
ئىقتىدارلىرى

- ئاساسلىق تەركىبلەر:دېڭىز قاراقچىسى (دېڭىز تەرخەمەكلىرى) شىركەتنىڭ دېڭىز-ئوكيان مەيدانىدىن يىغىۋېلىندى, سۇ سۈپىتى ياخشى, سۇ سۈپىتى قېلىنلىق تېرىسى بىلەن كۆتۈرۈلىدۇ.)
- تەمى:يۇقىرى بېسىملىق مۇساپىلىك دېڭىز قاراقچىسىنىڭ مۇكەممەللىكىنى ساقلاپ قالىدۇ, قاراڭغۇ ۋە پارقىراق جىسىمنى ساقلايدۇ ھەتتا ۋە مۇستەھكەم ئومۇرتقا, مۇستەھكەم ۋە ماس كېلىدىغان گۆش سېمۋال, ئۇنىۋېرسال ۋە سىيرىلما ئىچكى ئاۋازلار, ئېلاستىك ئىچكى ئىشلار, ئېلاستىكىسى ۋە ئاسان سۈمۈرۈلۈش, ئېلفورتسىيە ۋە ئاسان سۈمۈرۈش, ئېغىزدا سىلىق ھەم خۇشالمەن.
- ماس كېلىدۇ:بارلىق ياشلارغا ماس كېلىدۇ (دېڭىز مەھسۇلاتلىرى سەزگۈرلىكى بىلەن ھېسابقا ئالمىغاندا)
- ئاساسلىق ئالقىشلىق كىشىلەر:دېڭىز قاراقچىسى
- ئوزۇقلۇق تەركىب:
1. ئاقسىل, ئاقسىل, ماي ۋە خولېستېرىن كىيگەن.
2. «ئۇكايىن مونوپول» دەپ ئاتالغان. ئۇنىڭ ئۈستىگە ئادەم بەدىنىدە تارتىدىغان 8 مۇھىم ئامىنو كىسلاتاسى بار بولۇپ, ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن تارتىۋېلمالايدىغان 8 مۇھىم ئامانت كىسلاتاسى بار بولۇپ, بۇنىڭ ئىچىدە ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن تارقىتىلىدىغان 8 مۇھىم ئامانت كىسلاتاسى بار بولۇپ, بۇنىڭ ئىچىدە ئادەم بەدىنى تەرىپىدىن تارقىتىلىدىغان 8 مۇھىم ئامانت روزىنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ.
3. ئىز قوغلاش ئېلېملىرى ئالمىسىدىكى مول, بولۇپمۇ كالتسىي, ۋانادىيۇم, سادىق, سېمشيا ۋە ماگنىينىڭ بولىقى. دېڭىز قاراقچىسىدا ھەر خىل يېمەكلىك ئامىللىرى بار, ئۇلار قان ئازلىق توشۇشتا, قان كېسىلىدە قان ياساشقا ۋە قان مەنبەنى كۈچەيتەلەيدۇ.
4. ئالاھىدە ئوزۇقلۇق ماددىلارنى ئۆز ئىچىگە ئالىدۇ, دېڭىز قاراقچىسى مېكسىكى (دېڭىز تەرقىنى تۇتقان, دېڭىز قاراقچىسى لاكۋىتى, دېڭىز قاراقچىسى گودونىن قاتارلىقلار. - قىزىقارلىق:ئۈچ يۇقىرىنى تۆۋەنلىتىپ, قان ئىشلەپچىقىرىشىنى مۆلچەرلىدى, تەرەققىياتنى ئاشۇرۇشنى ئاشۇرۇش, تەرەققىياتنىڭ كېڭىيىشىنى ئىلگىرى سۈرۈپ, Id Cance نى شەكىللەندۈرۈش ۋە ئەرلەرنىڭ بىئارام كېسەللىكلىرىنى شەكىللەندۈرۈشكە ئۇرۇندى.
تەۋسىيە قىلىنغان رېتسېپ

دېڭىز قاراقچىسى ۋە توفۇ
قازانغا بېرىپ سۇغا جايلاشقان سۇ, شاراب, جەسەت ۋە باشقا كىيىم-كېچەكنى قوڭبە قىلىپ, 6 مىنۇت تاماقنى قوشۇڭ, ئاندىن بىنەپشە رەڭلىك كوفېرنى قايتا تاشلىغۇچە قايتا قوڭۇر.