Shell بىلەن توڭلىتىلغان قايناق توپا بېسىپ, Viscera نى ئېلىڭ
ئىقتىدارلىرى
1. شېئىر بىلەن بىللە, يۇقىرى تېمپېراتۇرا قاينىغاندىن كېيىن, كۈچلۈك دېڭىز UMAMA تەمى ۋە شىرنىلىك تېكىستنى ساقلاڭ.
2. يۇقىرى ئاقسىل, تۆۋەن ماي, تەڭپۇڭ ئوزۇقلۇق.
3. ئابالالې تەركىبىدە 18 خىل ئامىنو كىسلاتا بار, يەنى مەزمۇندىكى تولۇق ۋە مول.
4. ھەر خىل تاماق ئېتىش ئۇسۇللىرىغا ماس كېلىدۇ, مۇنەۋۋەر تەم.
ئاساسىي ئۇچۇرلار
توڭلىتىلغان قايتتىلغان قاينىتىپ چېگون, تورسېرانى ئېلىۋېتىپ, يۇقىرى تېمپېراتۇرا ئۆچۈرۈلدى, يۇقىرى تېمپېراتۇرا ئېلىۋېتىپ, تۆۋەن تېمىنى ئېتىڭ.
ئابالونان لوندوننى ئۆز ئىچىگە ئالغان, Abaonssief, Sievens, Jeveriving, جىگەر كۆيۈش, زىرائەتلەرنى كۈچەيتىش, inn-بېشىنىشتۇرۇش ۋە ئىسسىقلىق ئېغىزى ۋە ئىسسىقلىق بېسىشنى كۈچەيتىش, ئىسسىقلىق-ئۆستۈرۈش خورىسى ۋە ئىسسىقلىق بېسى قاتارلىقلار. بولۇپمۇ ئۇلارنىڭ يۇسسىزىڭىزنى ياخشىلاش خۇسۇسىيىتى ئىنتايىن كۈچلۈك, ئۇلارنى ناچار كۆرۈش قاتارلىق شەرتلەر بىلەن كىشىلەرگە ماس كېلىدىغان.
«كاپىتان جياڭ« باش پەلەستىن سۇ يولىنىڭ «تومۇردىكى 300 ئۇستىك بايلىقىنىڭ ئەڭ كۆپ بايلىقى, بۇ جۇڭگودىكى ئابىدە قەۋاقنىڭ ئەڭ كۆپ بايلىقى ئاساسى. پۈتۈن بايراق چىقىرىش جەريانى ئىلىزپى ۋە ئۈنۈملۈك سۈپەت باشقۇرۇش سىستېمىسى ئارقىلىق ئىلمىي باشقۇرۇش ئارقىلىق يېتەكلىنىدۇ. شىركىتىمىز تەقلىد قىلغاندا كىشىلەرنى بۇلغىنىش ۋە دورا ئىشلىتىشنىڭ يۇقىرى سۈپەتلىك ۋە تازىلىق بىخەتەرلىكىنى جەزملەشتۈرۈشنى مەنئى قىلدى.
تەۋسىيە قىلىنغان رېتسېپ

سامساق پېئىلنى پىشۇرۇلغان ھوردا
ئېرىگەندىن كېيىن, دانىخورەك گۆشنى چىقىرىپ, يەر يۈزىگە كىرىڭ. تاختايدا يۇمشاق تىت-تىت بولغان پېينىلىك پېينى قويۇڭ, پانلون گۆشىنى ئابللوي قېپىغا سېلىڭ, ئۇنى ۋېرمونتېللېت تەخسىگە قويۇڭ. سامساق قىيامى ۋە ھورغا 5 مىنۇت ئەتراپىدا قوشۇڭ. توغرالغان يېشىل پىياز بىلەن چېچىڭ.

Abalone توخۇ شورپىسى
ئابلاۋون ئېرىتىلگەندىن كېيىن, قېنى ۋە گۆشنى ئايرىڭ ۋە توخۇنى ئايرىڭ. توخۇنى قويۇپ, قىزىل چېسلا ۋە زەنجىۋىلنى كېپىل قىلىپ 50 مىنۇت قىلىپ, دانىخورەكنىڭ بۆرە ياللۇغى ۋە 8-10 مىنۇت پىشۇردى. ئاخىرىدا بىر چىملىق تۇز قوشۇڭ.